Upala i bolovi u mišićima

Upala mišića, poznata i pod nazivom “muskulfiber”, manifestira se kao osjećaj boli u mišićima koji su bili aktivni tijekom treninga ili nekog drugog jačeg fizičkog napora otprilike dan do dva po njegovom završetku.

Osim boli, očituje se i kao zategnutost i krutost dotičnih mišića, što otežava pokretanje. Na ovo se često gleda negativno, međutim to je upravo suprotno, sasvim normalna pojava kada se mišići podvrgnu jakom i dugotrajnom naporu. Ovaj tip upale je akutnog tipa i traje nekih 48 do 72 sata nakon aktivnosti.

S druge strane, postoji i kronična, dugotrajna upala koja se može proširiti na druge organske sustave i time predstavlja ozbiljan zdravstveni problem. Masažom opuštamo zahvaćene mišiće, potičemo cirkulaciju što ubrzava oporavak i vraćanje mišića zahvaćenih upalom u “normalu”.


Rješenje za Vaš problem:

TRADICIONALNA TAJLANDSKA MASAŽA S ULJIMA

Ovo je kombinacija tradicionalne tajlandske masaže i masaže...

SPORTSKA MASAŽA

Sportska masaža predstavlja tip švedske masaže i njome se stimulira cirkulacija krvi i limfe. Ona često obuhvaća i...