Procjenjuje se da glavobolja i migrena pogađaju svaku 7 osobu u svijetu, a da od ovih bolesti pati gotov 400.000.
Procjenjuje se da glavobolja i migrena
pogađaju svaku 7 osobu u svijetu, a da od ovih bolesti pati gotov 400.000
Hrvata. Smatra se kako će se ovaj broj u narednim godinama još povećati, pošto
su migrena i glavobolje najčešće uzrokovane stresom, naporom i umorom,
faktorima koji su sve više prisutni u našem svakodnevnom životu. Jedan od
nekonvencionalnih načina rješavanja čestih glavobolji i čak sprječavanja
njihovog ponovnog pojavljivanja je masaža. Masaža je za glavobolje korisna iz
više razlog:
1. Masaža pospješuje cirkulaciju
Masaža može povećati protok krvi u područjima
koja bi mogla biti ishemična (u nedostatku protoka krvi) i stoga pomoći u
ublažavanju boli.
2. Masaža ublažava grčeve / napetost mišića
Masaža može pomoći u popuštanju kronično
zategnutih mišića i tako može ublažiti tenzijske glavobolje koje putuju prema
stražnjem dijelu glave.
3. Masaža umanjuje stres i pomaže u regulaciji
određenih hormona
Pokazalo se da masaža smanjuje razinu hormona
stresa kortizola. Masaža također povećava endorfine i stimulira para-simpatički
živčani sustav, potičući opuštanje. Zbog ovog hormonskog učinka, masaža može
poboljšati kvalitetu sna. Ako se smanji razina stresa i povećava kvaliteta sna
to automatski znači i manje glavobolja.
Postoje određene vrste masaža koje će najbolje
djelovati na pojavu glavobolja, a to su u prvom redu tradicionalna thai masaža,
refleksologija i naravno parcijalna masaža lica i glave. U ponudi salona
tradicionalne tajlandske masaže Sawasdee Thai massage & Beauty možete
izabrati između svih navedenih, ali i mnogih drugih vrsta masaže koje će
zasigurno pozitivno utjecati na kroničnu pojavu glavobolje. Profesionalno
osoblje salona iskoristiti će svoje vrhunsko znanje i vještine kako bi Vam pomogli
u rješavanju glavobolje ili nekih drugih kroničnih bolova, a mirna i spokojna
atmosfera salona odmah će Vas potaknuti na opuštanje.
