Iako je na našim područjima tajlandska masaža relativno nov i dosta nepoznat koncept, njezin korijen sežu čak 2500 godina u.
Iako
je na našim područjima tajlandska masaža relativno nov i dosta nepoznat
koncept, njezin korijen sežu čak 2500 godina u prošlost. Ova masaža, koja
izvorno potiče iz Indije, već se godinama prakticira na Tajlandu i smatra
jednom od najbolji tehnika opuštanja ljudskog organizma. Baza tajlandske masaže
principi su ayurvede i joge što znači da je posebno razvijena za otklanjanje
energetskih blokada u organizmu te tako istovremeno opušta ali i daje energiju.
Kako
zapravo izgleda tajlandska masaža?
Tajlandska
se masaža temelji na pasivnom istezanju i nježnom pritisku na energetske linije
tijela. Tajlandska masažu izvode strunjači na podu, a maserke koristeći vašu i
svoju težinu tijela, pritišće vaše energetske linije, poboljšavajući tako vašu
cirkulaciju. Različitim kretanjima i rastezanjima terapeut nastoji opustiti
vaše tijelo i um, dopuštajući mu regeneraciju i punjenje energijom, istovremeno
izbijajući eventualni pritisak i bol. Tijekom masaže ćete se više puta morati
okrenuti na leđa ili na trbuh, sa strane ili naprosto sjesti. Konstantni
kontakt Vašeg tijela i terapeuta veoma je bitan u ovoj tradicionalnoj masaži,
stoga je važno prepustiti se kretanjima koje maserka radi. U Sawasdee Thai
massage & Spa, prepustiti se u stručne ruke Tajlanđanke Wassana Prakhong, certificirane
terapeutkinje tradicionalne tajlandske masaže, koja će vam pomoći pri opuštanju
tijela i postizanju brojnih pozitivnih učinka ove masaže. Važno je također
istaknuti da se ova vrsta masaže odvija u odjeći, pa je odličan izbor za one
koji imaju problema s golotinjom pred nepoznatima osobama.
Koji
su pozitivni učinci tajlandske masaže i kome se preporuča?
Pozitivni
učinci tajlandske masaže su brojni-otklanja psihički i fizički stres, opušta
tijelo, ublažava tegobe s mišićima uzrokovane povećanim fizičkim naporima,
poboljšava cirkulaciju, održava vitalnost cijelog organizma, omogućava
detoksikaciju i normalizira probavni sustav te jača imunološki sustav.
Tajlandska
masaža preporuča se svima, a osobito onima koji pate zbog:
•
boli u leđima, ramenima i vratu
•
iscrpljenosti i stresa
•
upale mišića i živaca
•
glavobolja i migrena
•
istegnuća
A
što poslije masaže?
Nakon
tajlandske masaže normalno je osjećati umor i iscrpljenost koji je rezultat oslobađanja od napetosti,
stresa ili tjeskobe, a poslije masaže također se preporuča ispijanje zelenog
čaja, kako bi nadoknadili izgubljenu tekućinu. No, osjećaj umora kratkotrajnog
je vijeka, a sam osjećaj dizanja nakon masaže je neprocjenjiv – imat ćete
osjećaj kao da lebdite.
Ukoliko
ste znatiželji i želite isprobati tradicionalnu tajlandsku masažu ili otkloniti
fizičku bol i postići ravnotežu duha i tijela, uputite se u Sawasdee Thai
massage & Spa, gdje će vas dočekati ljubazno i stručno osoblje za provedbu tradicionalne
tajlandske masaže koja će vam pomoći da osjetite
svoje tijelo te vas naučiti kako osluškivati i najmanje
probleme u njemu.
