Mnogi koji muku muče s glavoboljama i migrenama često uzimaju razna sredstva za ublažavanje boli kako bi mogli izgurati dan.
Mnogi koji muku muče s glavoboljama i migrenama često uzimaju razna sredstva za ublažavanje boli kako bi mogli izgurati dan na poslu ili čak moći zaspati uvečer.
Međutim, tretman kojeg su brojni zadovoljni korisnici pronašli učinkovitim je upravo masaža. Prednosti masaže su uistinu brojne, kako one izravne, tako i one neposredne, a ovo su samo neki od razloga zašto biste trebali probati ublažiti ili pak u potpunosti ukloniti glavobolje i migrene masažom.
- Masaže vrata i ramena pomažu smanjivanju napetosti u mišićima koji su izravno povezani s glavom, a čija se bol često širi u obliku glavobolja.
- Hormonalne reakcije često mogu biti okidač za migrene. Kortizol, poznat i kao hormon stresa, može biti reguliran masažom, koja istovremeno stimulira parasimpatički živčani sustav i povećava proizvodnju endorfina, poznatog i kao hormon sreće.
- Masaže dokazano povećavaju cirkulaciju krvi kroz krvne žile što zauzvrat povećava razinu kisika koja dolazi do mozga i tako često pomaže u smanjenju razine boli.
- Osim što izravno pomaže kod glavobolja i migrena, masaža ima i umirujući učinak te smanjuje simptome nesanice. Nedostatak sna, nakupljanje umora i neispavanost često mogu biti uzrok glavobolja.
Posjetite stoga i vi Sawasdee centar tajlandske masaže i prepustite se u ruke naših stručnih i licenciranih terapeuta koji će svojim iznimnim znanjem i vještinama pomoći kod ublažavanja raznih vrsta boli i neugode, uključujući učestale glavobolje i migrene.
