Što je tajlandska masaža?

article image

Donosimo vam savjete i preporuke koje biste trebali znati prije tajlandske masaže.

PAZIN – Vjeruje se da je tajlandsku masažu osmislio Jivaka Kumar Bhaccha, liječnik od Bude, prije više od 2500 godina u Indiji. Stigla je do Tajlanda gdje su Ajurvedske tehnike i principi postupno bivali pod utjecajem tradicionalne kineske medicine. Stoljećima, tajlandska masaža je rađena od strane monaha kao jedna komponenta tajlandske medicine.

Kako tajlandska masaža izgleda?

Tajlandska masaža je više energizirajuća i rigoroznija od klasičnih oblika masaže.

Tajlandska masaža se također naziva tajlandska yoga masaža, jer terapeuti koristi svoje ruke, koljena, noge i stopala kako bi vas pomerali u određene položaje istezanja koji liče na yogu. Mnogi ljudi kažu da je tajlandska masaža isto kao kad radiš yogu, samo bez ikakvog napora. Kompresija mišića, mobilizacija zgloba i akupresura se također koriste tijekom tretmana. Ljudi opisuju tajlandsku masažu kao opuštajuću i energitizirajuću.

Što trebam očekivati Tijekom moje posjete?

Tajlandska masaža se obično radi na podlozi na podu. Ova masaža se radi bez ulja, tako da ste potpuno odjeveni. Obično se traži od klijenata da donesu ili nose udobnu odjeću tijekom masaže.

Tipična tajlandska masaža traje od 60 minuta do dva sata.

Mnogi ljudi smatraju da tajlandska masaža ima sljedeće koristi:

  • opušta
  • smanjuje stres
  • poboljšava cirkulaciju
  • povećava energiju
  • povećava fleksibilnost
  • poboljšava raspon pokreta
  • koncentriše se na um i tijelo

Ograničenja i upozorenja

Masaža se ne preporučuje za određene osobe:

  • zarazna bolest kože, osip ili otvorene rane
  • odmah nakon operacije
  • odmah nakon kemoterapije ili zračenja, osim ako je preporučio vaš liječnik
  • kod osoba sklonih krvnim ugrušcima. Postoji rizik da se krvnih ugrušci pomere. Ako imate bolest srca, provjerite sa svojim liječnikom prije masaže
  • trudnice bi prvo trebale provjeriti sa svojim liječnikom ako žele ići na masažu. Masaža kod trudnica bi trebala biti obavljena od strane masera koji su stručni za masaže u trudnoći.
  • masaža se ne bi trebala raditi izravno preko modrica, upaljene kože, nezacijeljenih rana, tumora, trbušne kile, ili područja nedavnih prijeloma.

Dodatni savjeti:

  • Nemojte jesti tešku hranu prije masaže.
  • Ako je to vaš prvi put na klinici ili spa, dođite najmanje 10 minuta ranije da biste ispunili potrebne obrasce. Inače se dolazi 5 minuta ranije, tako da možete imati nekoliko minuta za odmor i opuštanje prije početka masaže.
  • Budite sigurni da vaš terapeut za masažu ima cijelu povijest vašeg zdravlja, jer ljudi s određenim uvjetima ne bi trebali ići na tajlandsku masažu.
  • Ako osjetite neku nelagodu u bilo koje vrijeme treba da obavestite vašeg terapeuta.

Rezervirajte svoju masažu na 099 770 3445 ili putem web stranice

www.tajlandska-masaza.com

Sawasdee, Thai massage & spa Pazin